| 主料 | ||
| 蛤蜊一斤 | 食用油适量 | 葱适量 |
炒蛤蜊的做法，共2个步骤
1/2. 锅放油烧热后下蛤蜊翻炒，然后盖上锅盖直到蛤蜊张嘴，然后放葱段，出锅~~~
2/2. 超级简单~~~又美味
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| 主料 | ||
| 蛤蜊一斤 | 食用油适量 | 葱适量 |
1/2. 锅放油烧热后下蛤蜊翻炒，然后盖上锅盖直到蛤蜊张嘴，然后放葱段，出锅~~~
2/2. 超级简单~~~又美味
吃食用油100克，热量899千卡
相当于挖煤150分钟消耗的热量...
吃蛤蜊100克，热量62千卡
相当于登山摩托7分钟消耗的热量...
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