最近对食物，总是提不起兴趣，终日的雾霾，心情也是糟糟的，为了健康，晚餐，又不想吃大鱼大肉，辣炒蛤蜊，吃起来！
| 主料 | ||
| 黄蛤500克 | ||
| 辅料 | ||
| 老干妈3勺 | 生抽1勺 | 葱花适量 |
辣炒蛤蜊的做法，共4个步骤
1/4. 蛤蜊在水盆中，浸泡，倒入几滴香油，能够快速吐沙！
2/4. 锅中放入清水，水沸，倒入蛤蜊。待水再次烧开，捞出蛤蜊。
3/4. 锅中放入适量油，葱花爆香，倒入老干妈辣酱、蛤蜊、生抽，放入微量清水，翻炒5分钟，即可。
4/4. 出锅
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吃蛤蜊100克，热量62千卡
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