粥是养胃好东西。从小喝到大的这款让我对家有回忆思念～
| 主料 | ||
| 皮蛋适量 | 瘦肉末适量 | 姜适量 |
| 香米适量 | 糯米适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 胡椒粉适量 | |
皮蛋瘦肉粥的做法，共3个步骤
1/3. 备好原料。皮蛋切丁～糯米提前泡发一个小时以上
2/3. 姜切丝。然后淘好大米和泡好的糯米一起入锅煮。十分钟后加入皮蛋瘦肉～然后捞出浮沫。继续煮
3/3. 小火煲粥两小时左右再加入姜丝。盐。胡椒粉调味即可
小窍门
煮的时候要不断搅拌哦！以免粘锅
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营养信息
详细信息>>- 皮蛋瘦肉粥热量1974 千卡
- 脂肪12.2 克
- 蛋白质17.6 克
- 碳水化合物178.3 克
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