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农家小炒肉

农家小炒肉

MNICA食尚煮易

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小炒肉,不管是城市还是农村,南方还是北方都会有一道自己的小炒肉。不吃辣椒的也会来几口!实在是经久不衰最受欢迎的一道小菜。不知不觉会吃很多饭哦!
主料
猪肉400克青辣椒4个红辣椒一个
蒜苗两根
辅料
茂德公豆豉辣椒酱2汤匙蚝油3汤匙鸡粉少许
白糖1汤匙生抽2汤匙

农家小炒肉的做法,共13个步骤

农家小炒肉的做法图解1

1/13. 猪肉洗净沥干水

农家小炒肉的做法图解2

2/13. 肥瘦分开切块

农家小炒肉的做法图解3

3/13. 瘦肉放部分生抽、蚝油、鸡粉、生粉、最后放点花生油腌制一下放在一旁备用

农家小炒肉的做法图解4

4/13. 蒜苗去须去尾洗净,辣椒洗净。

农家小炒肉的做法图解5

5/13. 蒜苗切段、辣椒去籽切块。

农家小炒肉的做法图解6

6/13. 蚝油、生抽、辣椒酱、鸡粉调好酱汁

农家小炒肉的做法图解7

7/13. 烧热锅把切好的肥肉煸出油至两边转色

农家小炒肉的做法图解8

8/13. 保持大火倒下切好的瘦肉

农家小炒肉的做法图解9

9/13. 不停翻炒至肉色转变

农家小炒肉的做法图解10

10/13. 先放大蒜梗翻炒几下

农家小炒肉的做法图解11

11/13. 倒下辣椒、蒜苗大火翻炒

农家小炒肉的做法图解12

12/13. 放调好的酱汁、白糖拌炒均匀。

农家小炒肉的做法图解13

13/13. 上碟准备吃饭!

小窍门

瘦肉先腌制一下炒出来肉质滑嫩且入味。今天我所以用肥瘦分清楚的肩胛肉是我家宝贝不吃肥肉,好挑。这个菜不太辣我家人都吃哦!

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营养信息

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  • 农家小炒肉热量1813 千卡
  • 脂肪31.94 克
  • 蛋白质21.37 克
  • 碳水化合物18.91 克
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