为女儿做的
| 主料 | ||
| 红薯3个（中） | 玉米粉适量 | 黑白芝麻适量 |
红薯圆子的做法，共2个步骤
1/2. 把红薯捣碎加适量玉米粉和黑白芝麻拌匀。
2/2. 把油烧的六七成热、不然容易糊。
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| 主料 | ||
| 红薯3个（中） | 玉米粉适量 | 黑白芝麻适量 |
1/2. 把红薯捣碎加适量玉米粉和黑白芝麻拌匀。
2/2. 把油烧的六七成热、不然容易糊。
吃玉米粉100克，热量360千卡
相当于割稻109分钟消耗的热量...
吃红薯100克，热量99千卡
相当于粉刷33分钟消耗的热量...
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