大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蔓越莓拌荷仙菇

蔓越莓拌荷仙菇

河底一粒砂z

河底一粒砂z

11804人浏览
分享到:
收藏(290)
主料
荷仙菇适量蔓越莓少许西兰花少量
辅料
苹果醋少许水饴少许

蔓越莓拌荷仙菇的做法,共3个步骤

蔓越莓拌荷仙菇的做法图解1

1/3. 蔓越莓干切碎,用适量水饴(葡萄糖浆)和苹果醋浸泡1小时左右至软。

蔓越莓拌荷仙菇的做法图解2

2/3. 将荷仙菇从冰箱取出直接斯成小条。

蔓越莓拌荷仙菇的做法图解3

3/3. 西兰花焯水后作个围边,将荷仙菇放置中间,淋上蔓越莓和汁液即可开吃。味道是超级自然鲜美,真的是有一股松树林的芳香。

点赞(5470)
分享到:
收藏(290)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11804人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蔓越莓拌荷仙菇热量69 千卡
  • 脂肪0.53 克
  • 蛋白质2.29 克
  • 碳水化合物17.83 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看