主料 | ||
豆干适量 | 草鱼适量 | 香菇适量 |
大蒜适量 | 姜适量 | 蒜头适量 |
1/7. 豆干斜切
2/7. 草鱼洗净沥干,加盐粉腌制
3/7. 干锅在小火中用一块姜片擦拭,然后锅底与锅边涂满油,锅底摆满姜片,把鱼和豆干上去
4/7. 开小火把水份蒸干
5/7. 这时加油才不会轻易溅油,小火煎会加点香菇,再加生抽老抽鱼露上色,加盖用小火焖。焖一分钟后加入蒜粒和鲜蒜头,再焖上十来分钟就差不多了,记住要在这过程中不时朝一方向来回晃动锅以防粘锅,最后加蒜叶焖30秒关火,待5分钟后再开锅盖
6/7. 开盖,成色不错吧
7/7. 开吃