| 主料 | ||
| 豆腐一块 | ||
| 辅料 | ||
| 6月香豆瓣酱一大勺 | ||
脆皮豆腐的做法，共7个步骤
1/7. 原料
2/7. 豆腐煎至两面微黄，加入一勺豆瓣酱，这是唯一的调料
3/7. 再加一点点水，然后收干
4/7. 继续收干，咕嘟咕嘟
5/7. 起锅
6/7. 上菜
7/7. 成品
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| 主料 | ||
| 豆腐一块 | ||
| 辅料 | ||
| 6月香豆瓣酱一大勺 | ||
1/7. 原料
2/7. 豆腐煎至两面微黄，加入一勺豆瓣酱，这是唯一的调料
3/7. 再加一点点水，然后收干
4/7. 继续收干，咕嘟咕嘟
5/7. 起锅
6/7. 上菜
7/7. 成品
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于大提琴40分钟消耗的热量...
吃脆皮豆腐100克，热量182千卡
相当于平底雪橇26分钟消耗的热量...
麻辣小龙虾
剁椒鱼头
干煸豆角
蛤蜊蒸蛋
白菜炖豆腐
咖喱牛腩
窝窝头
清蒸鲈鱼
馒头
鸡蛋灌饼
芝心虾球
韭菜炒鱿鱼