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海鲜披萨

海鲜披萨

生人莫进

生人莫进

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主料
鸡蛋2个面粉2匙鲜虾8只左右
火腿肠一根奶酪2片玉米粒,青椒,洋葱若干

海鲜披萨的做法,共1个步骤

海鲜披萨的做法图解1

1/1. 火腿、青椒切丁,洋葱、奶酪切丝备用。 2、速冻玉米粒和青椒绰水,备用。3、鸡蛋2个打散,放入面粉搅拌成面糊状。4、平底的不粘锅加热,锅底刷一层油,倒入全部的面糊,摊平,开小火,过30秒左右关火,在面饼上依次放上洋葱、青椒、火腿、玉米粒、虾,最后铺上奶酪,开小火,盖上锅盖焖3至5分钟,等到奶酪化了即可出锅。

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营养信息

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  • 海鲜披萨热量1666 千卡
  • 脂肪26.41 克
  • 蛋白质62.16 克
  • 碳水化合物86.42 克
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