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蔬菜披萨/海鲜披萨

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PpKli

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主料
6-10个扇贝4-6个洋葱半个
青椒半个黄椒半个青豆小半碗
玉米半条草菇6颗红萝卜小半条
鸡肉肠4条披萨酱小半碗马苏里拉芝士适量
罗列少许披萨饼底(做法我的菜谱里有)2个黑胡椒粉(腌虾用)适量

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法,共24个步骤

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法图解1

1/24. 先将虾去头去壳洗净,扇贝洗净用厨房纸吸干水份后洒上黑胡椒粉腌制20分钟。

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法图解2

2/24. 将鸡肉肠切粒一部切片,洋葱一部分切圈其余切粒,草菇切片,红萝卜切丝,其它蔬菜切粒,也可以切成小条。(具体按个人喜欢)

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法图解3

3/24. 先将青豆煮熟~

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法图解4

4/24. 草菇烫一下水。

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法图解5

5/24. 将青豆,草菇倒入不粘锅内,用中火吸干水份。

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法图解6

6/24. 在披萨饼上刷一层披萨酱,没有可用蕃茄酱代替。

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法图解7

7/24. 洒上芝士碎。

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法图解8

8/24. 铺上喜欢的蔬菜后再洒一层芝士碎。

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法图解9

9/24. 海鲜披萨做法也一样。

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法图解10

10/24. 在蔬菜层上铺上海鲜。

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法图解11

11/24. 洒上芝士碎。(可以在芝士碎上加少量罗列,没有可以不放)

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法图解12

12/24. 烤箱200度预热5分钟后将披萨放入,中层,上下火200度烤15分钟。

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法图解13

13/24. 出炉,热热香喷喷!

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法图解14

14/24. 切件~很好吃,吃了一块又想吃第二块。

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法图解15

15/24. 海鲜披萨~

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法图解16

16/24. 切件图~

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法图解17

17/24. 第二次成品~披萨饼是做好在冰箱冷冻取出的。

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法图解18

18/24. 蔬菜鸡肉肠披萨成品。

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法图解19

19/24. 切件,料足超美味,比外面披萨店买的好吃多了。

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法图解20

20/24. 第三次成品,加了秋葵~

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法图解21

21/24. 成品图。

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法图解22

22/24. 切件图。

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法图解23

23/24. 第四次成品。

蔬菜披萨/海鲜披萨的做法图解24

24/24. 切件~

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营养信息

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  • 蔬菜披萨/海鲜披萨热量1604 千卡
  • 脂肪45.81 克
  • 蛋白质84.91 克
  • 碳水化合物82.32 克
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