| 主料 | ||
| 披萨面皮（8寸）1个 | 马苏里拉120超爱所以较多克 | 鲜虾取虾仁10个左右 |
| 花甲螺肉若干 | 香菇4个 | 披萨酱适量 |
| 辅料 | ||
| 披萨酱适量 | ||
海鲜披萨的做法，共3个步骤
1/3. 披萨面皮、马苏里拉室温解冻。新鲜大虾去头、沙线；螺肉灼水褪壳；尽可能保证馅料无水
2/3. 垫底烘焙纸，面皮涂抹披萨酱，均匀铺上馅料
3/3. 铺满马苏里拉，进烤箱，中层上下火190度，15分钟；上火调至200度烤5分钟上色。
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吃披萨100克，热量291千卡
相当于安装风雪护窗58分钟消耗的热量...
吃香菇100克，热量26千卡
相当于摇摆舞6分钟消耗的热量...
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