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茄鲞

茄鲞

品味食尚

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茄鲞(xiǎng)是名著红楼梦里的美食也是曹雪芹写的最为详实的一道菜。刘姥姥进大观园,贾母要凤姐儿夹茄鲞给刘姥姥吃,凤姐儿的一番话介绍了这道菜。很难想象普普通通的茄子也要这样隆重的对待,在当时这绝对不是寻常百姓的盘中餐。当然茄鲞的原味是无法探究了,聪明的美食家为我们复制了这道名菜。我做的这道菜是选了自己爱吃的食材,做法虽然走样,但也是好吃的不得了。
主料
长茄子2根薄香干3块腰果50克
糯米酒30毫升
辅料
鲜香菇4朵红彩椒半个水淀粉适量
酱油25毫升5克白砂糖15克
绍酒15毫升5克大蒜3瓣
香葱2棵食用油适量

茄鲞的做法,共11个步骤

茄鲞的做法图解1

1/11. 长茄子洗净去皮切成滚刀块。

茄鲞的做法图解2

2/11. 香菇、香干、红彩椒洗净切成0.5厘米见方的碎丁备用。

茄鲞的做法图解3

3/11. 姜蒜切末混合均匀,香葱切成小粒。

茄鲞的做法图解4

4/11. 腰果用小火炒至两面金黄后晾凉装入保鲜袋,用刀背敲碎。

茄鲞的做法图解5

5/11. 在碗里加入糯米酒、酱油、盐、白砂糖、绍酒、水淀粉调匀分成两份料汁备用。

茄鲞的做法图解6

6/11. 将茄子块炸制金黄捞出浸入开水里氽一下捞出沥干,可以去掉炸茄子的浮油,减少油分。

茄鲞的做法图解7

7/11. 锅中留少许油加热,取一半的姜蒜末爆香。

茄鲞的做法图解8

8/11. 加入茄子翻炒,倒入一份的料汁快速炒匀盛出装盘。

茄鲞的做法图解9

9/11. 炒锅洗净加热,倒入少许油加热后爆香另一半的姜蒜末。
加入香菇、香干、红彩椒翻炒均匀。

茄鲞的做法图解10

10/11. 倒入另一份料汁翻炒均匀即可,浇在茄子上。

茄鲞的做法图解11

11/11. 撒上腰果碎和香葱粒。

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营养信息

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  • 茄鲞热量347 千卡
  • 脂肪43.95 克
  • 蛋白质19.22 克
  • 碳水化合物35.09 克
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