| 主料 | ||
| 黄瓜一根 | 小西红柿一个 | |
| 辅料 | ||
| 沙拉酱适量 | ||
蔬菜沙拉的做法，共3个步骤
1/3. 黄瓜切圆片，摆好。为了好看，我只摆了一个小西红柿，不过吃的时候可以无限随心续量。万绿丛中一点红
2/3. 用这个花嘴，挤点漂亮小花！
3/3. 好看不？
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| 主料 | ||
| 黄瓜一根 | 小西红柿一个 | |
| 辅料 | ||
| 沙拉酱适量 | ||
1/3. 黄瓜切圆片，摆好。为了好看，我只摆了一个小西红柿，不过吃的时候可以无限随心续量。万绿丛中一点红
2/3. 用这个花嘴，挤点漂亮小花！
3/3. 好看不？
吃黄瓜100克，热量16千卡
相当于深蹲4分钟消耗的热量...
吃小西红柿100克，热量22千卡
相当于网球3分钟消耗的热量...
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