咖喱土豆牛肉汤 暖胃暖心汤~喝了真舒服~
| 主料 | ||
| 牛腩300克 | 土豆1大只 | 胡萝卜1根 |
| 洋葱半个 | ||
| 辅料 | ||
| 咖哩块2块 | 香菜 姜少许 | |
咖喱土豆牛肉汤的做法，共6个步骤
1/6. 1牛腩洗净，浸泡泡出血水，再次冲洗干净.
2/6. 将土豆、胡萝卜、洋葱去皮，土豆和胡萝卜切滚刀块，洋葱切大块.
3/6. 炒锅爆洋葱，然后把牛肉放进去炒，至五成热，放入土豆、胡萝卜煸炒.
4/6. 放入咖喱块.
5/6. 加适量的开水，没过牛肉.
6/6. 盛出放香菜点缀.鲜美的牛肉汤就可以开动啦~
小窍门
因咖哩块已调好味的~所以按自己的口味适当加盐~我没放盐~
点赞(8685)
分享到：
咖喱土豆牛肉的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11336人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 咖喱土豆牛肉汤热量1148 千卡
- 脂肪9.74 克
- 蛋白质36.31 克
- 碳水化合物35.34 克
相关知识
- 1胡萝卜的选购_胡萝卜的存储_胡萝卜的食用方法
- 2胡萝卜的功效与作用_胡萝卜的营养价值
- 3咖喱的选购_咖喱的存储_咖喱的食用方法_咖喱的食用价值
- 4咖喱的功效与作用_咖喱的食用禁忌_咖喱的适宜人群
- 5牛腩的选购_牛腩的存储_牛腩的制作技巧_牛腩的食用方法
- 6牛腩的功效与作用_牛腩的营养价值_牛腩的食用禁忌
- 7牛肉的选购技巧_牛肉的存储_牛肉的制作技巧_牛肉的食用方法
- 8牛肉的功效与作用_营养价值_牛肉的适合体质_牛肉的食用禁忌
- 9黄芪牛肉汤帮你抗流感
- 10牛肉汤的功效与作用 常喝牛肉汤上火吗牛肉汤的菜品特色
- 11土豆的选购_土豆的存储_土豆的保存方法_土豆的制作技巧_土豆的食用方法
- 12土豆的功效与作用_土豆的营养价值_土豆的适合体质_土豆的食用禁忌
- 13洋葱的选购_洋葱的存储_洋葱的保存方法_洋葱的制作技巧_洋葱的食用方法
- 14洋葱的功效与作用_洋葱的营养价值_洋葱的适合体质
吃洋葱100克，热量40千卡
相当于迪斯科9分钟消耗的热量...
吃牛肉汤100克，热量98千卡
相当于誊写43分钟消耗的热量...
吃牛腩100克，热量283千卡
相当于砌砖40分钟消耗的热量...
冬瓜汤
香辣蟹
辣椒油
烤鱼
自制剁椒
苦瓜酿肉
四物汤
包子
烧茄子
蛤蜊蒸蛋
寿司
香椿鱼儿
