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番茄金针菇拌面

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桃子的厨房

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主料
番茄2个金针菇一把瘦肉适量(可根据个人量放),也可不放
适量食用油适量龙须面一小把(面可根据个人食量放,放其他面也可以)
适量

番茄金针菇拌面的做法,共5个步骤

1/5. 金针菇去根洗净,过开水烫软,捞起。烫金针菇剩下的水不要及时倒掉,可用来烫番茄。

2/5. 番茄洗净,任意在番茄上用刀子刮几下,不要太大力,轻轻的刮一下皮即可。这时放进锅里烫至15秒左右出锅,将番茄的皮去掉,切粒备用。

3/5. 瘦肉切片,姜切丝。

4/5. 煮上开水,水开的时候倒点油下点盐,这样下面的时候就不会粘在一起,也不会起泡了(放油是让面起到不粘在一起的作用,放盐是可以让面不起泡)

番茄金针菇拌面的做法图解5

5/5. 热锅起油,放入肉片翻炒至发白,倒入姜丝翻炒出姜味,将切好的番茄入锅翻炒至出番茄酱,最后倒入金针菇翻炒至熟,放调料即可出锅,我就放盐而已。

小窍门

买番茄的时候,可以挑颜色艳且有点软的,艳而且硬的,难以炒出番茄酱。当然,如个人喜欢硬的番茄都可以,我买的都是比较硬且没那么艳,个人感觉比较有新鲜感,过于熟的番茄大部分都是催熟。不过这也是小伙伴们自己喜欢就行。

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营养信息

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  • 番茄金针菇拌面热量1538 千卡
  • 脂肪109.1 克
  • 蛋白质37.7 克
  • 碳水化合物110.2 克
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