| 主料 | ||
| 牛腩适量 | 土豆适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 酱油适量 | 料酒适量 |
| 生姜适量 | ||
红烧土豆牛腩的做法，共4个步骤
1/4. 牛腩洗净，放花椒、八角并用高压锅压熟。
2/4. 土豆削皮切块
3/4. 锅放油料酒、酱油爆炒牛腩，加水放入土豆焖焖煮。
4/4. 焖至土豆熟软，加少许老抽着色即可。
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| 牛腩适量 | 土豆适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 酱油适量 | 料酒适量 |
| 生姜适量 | ||
1/4. 牛腩洗净，放花椒、八角并用高压锅压熟。
2/4. 土豆削皮切块
3/4. 锅放油料酒、酱油爆炒牛腩，加水放入土豆焖焖煮。
4/4. 焖至土豆熟软，加少许老抽着色即可。
吃土豆100克，热量76千卡
相当于灭火6分钟消耗的热量...
吃牛腩100克，热量283千卡
相当于吹长号81分钟消耗的热量...
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