金枪鱼紫菜包饭

1/5. 新蒸的米饭,放温待用。

2/5. 黄瓜条，胡萝卜条,培根火腿，蟹肉棒,将胡萝卜条和蟹肉棒提前在平锅中焙一下。

3/5. 在整张海苔上均匀铺上米饭，撒上熟芝麻，将各式配料码在1/3处,多放一些金枪鱼提味,再均匀洒些食盐。

4/5. 卷成型。