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红烧鲫鱼

红烧鲫鱼

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爱吃鱼呀爱吃鱼
主料
鲫鱼一条
辅料
老抽适量食用油适量白酒或料酒适量
面粉适量适量适量
适量辣椒适量

红烧鲫鱼的做法,共3个步骤

红烧鲫鱼的做法图解1

1/3. 鱼洗净,在鱼肚上划3刀,撒点盐研制5分钟。

红烧鲫鱼的做法图解2

2/3. 鱼占上面粉用冷油中火煎炸(这样不会糊掉),2面炸至金黄色。

红烧鲫鱼的做法图解3

3/3. 加入葱姜,倒入3勺老抽,加水闷烧20分钟,加入白酒去腥,大火收汁,汤汁浓稠鲜美。

小窍门

小火冷油煎鱼

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营养信息

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  • 红烧鲫鱼热量548 千卡
  • 脂肪2.7 克
  • 蛋白质17.1 克
  • 碳水化合物3.8 克
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