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红烧鲫鱼

红烧鲫鱼

肉丸子62

肉丸子62

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这道菜非常容易上手。味道好吃脂肪还不多~嘿嘿。减肥的速速来围观。
主料
鲫鱼1条料酒少许白糖2勺
辣椒少许八角2块花椒少许
豆腐半块少许
辅料
适量适量大蒜适量

红烧鲫鱼的做法,共5个步骤

红烧鲫鱼的做法图解1

1/5. 鱼一条,只是简易腌了一下,加了些料酒和盐,平时不腌也可以。关键是把腥线去掉。

红烧鲫鱼的做法图解2

2/5. 葱姜蒜辣椒八角花椒准备齐全,热锅冷油。

红烧鲫鱼的做法图解3

3/5. 下锅喽~加了点辣椒粉,所以看起来红红的。葱大会很香。放鱼,在家料酒。酱油。后加水。

红烧鲫鱼的做法图解4

4/5. 加了水,滚好加豆腐。加点糖和盐酱油。大火烧干汤,加两粒鸡精就ok了。

红烧鲫鱼的做法图解5

5/5. 出锅。

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营养信息

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  • 红烧鲫鱼热量1708 千卡
  • 脂肪32.9 克
  • 蛋白质53.1 克
  • 碳水化合物331.3 克
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