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泰式黄梨炒饭

泰式黄梨炒饭

大马运

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主料
黄梨适量米饭适量适量
墨鱼适量适量红萝卜适量
辅料
适量胡椒粉适量味精适量
蒜米适量葱片适量红辣椒适量

泰式黄梨炒饭的做法,共7个步骤

泰式黄梨炒饭的做法图解1

1/7. 锅热放入油把蒜米、葱片、红萝卜爆香。

泰式黄梨炒饭的做法图解2

2/7. 再加入鲜虾,墨鱼炒匀。

泰式黄梨炒饭的做法图解3

3/7. 打入2粒蛋。

泰式黄梨炒饭的做法图解4

4/7. 再倒进米饭。

泰式黄梨炒饭的做法图解5

5/7. 加入调味黄梨和,红辣椒。

泰式黄梨炒饭的做法图解6

6/7. 匀炒5分钟就可以上享用。

泰式黄梨炒饭的做法图解7

7/7. 就这样可以享用丰富的泰式黄梨炒饭了。

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营养信息

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  • 泰式黄梨炒饭热量979 千卡
  • 脂肪14.31 克
  • 蛋白质48.89 克
  • 碳水化合物39 克
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