现在的肉大家懂的，能少吃就少吃。鸡蛋和牛奶补充必需的蛋白质保持肌肤弹性。这个做法非常简单，作为午后甜品很不错哦！
| 主料 | ||
| 鸡蛋2个 | 纯牛奶240毫升 | 新鲜柚子果粒若干 |
| 蓝莓酱一勺 | ||
| 辅料 | ||
| 白糖一勺 | ||
果香牛奶蒸蛋的做法，共4个步骤
1/4. 鸡蛋中加入白糖打匀，放置五分钟充分融合。
2/4. 蛋液中加奶搅拌均匀，过滤掉杂质购倒入自己喜欢的容器中。我会分开装，一次吃不完的。
3/4. 用保鲜膜封好上锅蒸十分钟左右，取出。
4/4. 开吃之前加入果酱，水果粒。放入冰箱冷藏后也很好吃。
小窍门
蛋奶液一定要过滤成品才会光滑细腻，不追求完美的人也可以省略。
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