特点：清新爽口，香酥甜嫩。 可用于脾肺气虚、肺燥咳嗽、皮肤干燥、大便干结。
| 主料 | ||
| 玉米150克 | 松仁100克 | 胡萝卜50克 |
| 辅料 | ||
| 植物油适量 | 盐3克 | 白糖3克 |
松仁玉米的做法，共7个步骤
1/7. 准备的材料。
2/7. 松仁洗净放油锅中小火炸金黄色捞出。
3/7. 锅中留底油放入玉米粒。
4/7. 下入胡萝卜翻炒。
5/7. 加入盐和白糖。
6/7. 关火倒入松仁翻炒均匀即可。
7/7. 出锅上桌。
小窍门
1）这道菜最好用嫩的袋装甜玉米粒。
2）玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
2）玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
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