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手打藕饼

手打藕饼

鸳鸯蝴蝶梦沉沉

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主料
半小截肉末适量
辅料
高筋粉适量适量适量
面包糠一包

手打藕饼的做法,共8个步骤

手打藕饼的做法图解1

1/8. 藕切小丁,跟肉末扮在一起,藕略多一些,基本可以1:1

手打藕饼的做法图解2

2/8. 撒入高筋粉,薄薄覆盖在料上一层

手打藕饼的做法图解3

3/8. 慢慢加水搅拌,水可以分几次加,不要一下倒太多,以搅拌均匀为准。加入一调味勺盐,搅上一分钟左右

手打藕饼的做法图解4

4/8. 拿取适量在双手间摔打,面粉完全裹住料不松散即可

手打藕饼的做法图解5

5/8. 待藕饼能不散开来,即裹上面包糠,须厚厚裹一层,而后略压扁,不要做的太厚,不好熟

手打藕饼的做法图解6

6/8. 第一个待炸的半成品

手打藕饼的做法图解7

7/8. 锅里放油热至六成熟,放藕饼进去炸,开小火慢炸,也可以用筷子在面饼上戳几个小孔,以防太厚中间的不熟

手打藕饼的做法图解8

8/8. 双面煎至略焦黄,撒葱出锅

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营养信息

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  • 手打藕饼热量834 千卡
  • 脂肪31 克
  • 蛋白质16.5 克
  • 碳水化合物17.499999 克
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