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冬日腌炸豆腐

冬日腌炸豆腐

水下阳光

水下阳光

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在女朋友值白班的周末,无聊做的。做本菜用时2个小时,特别适合在家无聊空虚寂寞冷的男女制作,打发时间。老少皆宜,特别方便上班族男女食用。
主料
豆腐2斤
辅料
一根花椒少许八角2粒
2块料酒少许食用油40克
500毫升依口味酌情干辣椒少许

冬日腌炸豆腐的做法,共3个步骤

冬日腌炸豆腐的做法图解1

1/3. 切1cm左右厚的薄片,备用。倒入油,待7成热,将豆腐皮下锅煎炸。炸至成金黄色后捞出备用。注意要小火,防止外面太焦。

冬日腌炸豆腐的做法图解2

2/3. 将炸好的豆腐码好后放一边备用,炸豆腐的油别倒,漓出杂质后开大火至油爆热,将切成块的姜,花椒,八角,葱段,辣椒放入,烹出香味后,倒入开水,待开锅后加料酒。将码好的豆腐片依次放入汤中煮,并将盐加入。

冬日腌炸豆腐的做法图解3

3/3. 找一不锈钢盆或搪瓷盆,在底部用葱叶码好,将煮的豆腐及汤料倒入盆中,用保鲜膜把盆口封好,放置窗外自然冷却。两天后食用。

小窍门

本菜最好使用冻豆腐,切勿用内酯豆腐。

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营养信息

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  • 冬日腌炸豆腐热量240 千卡
  • 脂肪3.7 克
  • 蛋白质8.1 克
  • 碳水化合物4.2 克
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