| 主料 | ||
| 年糕、油白菜、胡萝卜、午餐肉、素鸡、蘑菇适量 | ||
| 辅料 | ||
| 葱、姜、蒜、辣酱、蕃茄酱适量 | ||
中式炒年糕的做法，共1个步骤
1/1. 葱姜蒜爆炒后放蕃茄酱、辣酱、酱油、花椒粉，然后放撕好蘑菇，炒八成后放午餐肉、放煮好的年糕及其水、翻炒二分钟后放入油白菜及洋葱丝，翻炒一分钟后出锅。
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| 主料 | ||
| 年糕、油白菜、胡萝卜、午餐肉、素鸡、蘑菇适量 | ||
| 辅料 | ||
| 葱、姜、蒜、辣酱、蕃茄酱适量 | ||
1/1. 葱姜蒜爆炒后放蕃茄酱、辣酱、酱油、花椒粉，然后放撕好蘑菇，炒八成后放午餐肉、放煮好的年糕及其水、翻炒二分钟后放入油白菜及洋葱丝，翻炒一分钟后出锅。
吃年糕100克，热量156千卡
相当于吹长号45分钟消耗的热量...
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