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柠香烤鸡

柠香烤鸡

dreamhy3

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主料
柠檬一个香肠一根熏肉火腿一根
洋葱一个土豆一个蔬菜水果沙拉适量
辅料
适量

柠香烤鸡的做法,共5个步骤

柠香烤鸡的做法图解1

1/5. 将香肠和火腿切小段,洋葱切片,塞入鸡体内,用柠檬锁住小菊花。

柠香烤鸡的做法图解2

2/5. 将烤箱温度调至200°,上下预热。温度达到后,将鸡入架,使用上层200°,烤50-60分钟。锡纸包住烤盘在下,是为了接烤出来的鸡汁。土豆切好后先入锅翻炒,然后在鸡肉烤了15分钟后放入烤箱内一起烘烤

柠香烤鸡的做法图解3

3/5. 烤出来的鸡先将其下架,取出支架。然后取出柠檬,对半切备用。再将体内的洋葱,香肠,火腿全部取出装盘。在干净的砧板上片鸡肉装盘。不要忘了烤盘上的鸡汁和土豆们,请分别乘出。

柠香烤鸡的做法图解4

4/5. 对半切,可以分别装两盘。盘子一定要大,当然你可以像我煮个鸡蛋,准备点蔬菜水果沙拉。这样健康营养又矫情的鸡肉餐就做好了。

柠香烤鸡的做法图解5

5/5. 右上角是乘出来的鸡汁,土豆什么都在。装盘看每个人喜好。完毕开吃!

小窍门

虽然没刷糖水没有迷迭香,味道相貌都不错。鸡肚子里塞上香肠和洋葱,用柠檬锁住小菊花,就可以上架烤了。烤的一开始没有出汁,不过不要着急,前戏做足了水总会有的!烤完后汁额外盛出沾着鸡肉至少可以打9分哦!!

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营养信息

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  • 柠香烤鸡热量948 千卡
  • 脂肪42.2 克
  • 蛋白质28.3 克
  • 碳水化合物43.94 克
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