| 主料 | ||
| 红豆 糯米 西米 南瓜 阿胶枣 桂圆干 荔枝干 柚子瓤 冰糖西米 糯米 红豆各小半碗 其余据个人口味适量 | ||
红豆西米南瓜粥的做法，共5个步骤
1/5. 准备好需用到的食材
2/5. 糯米红豆先放入电饭煲内煮开水到红豆浮起后没入水中
3/5. 水开十五分钟后放入南瓜
4/5. 在水呈稍变黄色时放入西米 隔五分钟再加入果脯干和柚子冰糖
5/5. 继续大火熬煮至红豆裂开西米煮透即可食用
小窍门
冬日食红豆益气补血对女生很好 西米口感软糯 柚子是为了加鲜可以不加 依据个人口味可添加红糖蜂蜜等料
点赞(1104)
分享到：
南瓜粥的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11306人查看，0条评论
吃南瓜100克，热量22千卡
相当于自行车测功器4分钟消耗的热量...
吃红豆100克，热量329千卡
相当于滑翔飞行94分钟消耗的热量...
吃西米100克，热量195千卡
相当于抛光地板65分钟消耗的热量...
茄汁带鱼
牛肉面
把子肉
酸辣粉
酸菜鱼
西葫芦
黄瓜炒鸡蛋
辣椒油
肉末酸豆角
泡椒凤爪
红烧鸡爪
锅包肉
