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花蛤蒸蛋

花蛤蒸蛋

simn麻麻

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主料
花蛤适量鸡蛋2小葱适量
辅料
香油适量适量适量

花蛤蒸蛋的做法,共7个步骤

1/7. 取吐净沙的新鲜花蛤用刷子刷洗干净外壳

2/7. 锅中烧热水,将花蛤放入,每张口一个,即捞出一个,至全部张口

3/7. 鸡蛋2个,打散,加入与蛋液相同量得水,搅打均匀,加入少许盐再搅拌均匀

4/7. 将开口的蛤开口向上摆放在平底的耐高温的容器内

5/7. 鸡蛋液倒入,我是为了省事儿,在电压力锅蒸米饭时上面放一个蒸菜架子,一锅出的

花蛤蒸蛋的做法图解6

6/7. 出锅后洒少许香葱花,淋少许香油即可。

花蛤蒸蛋的做法图解7

7/7. 花蛤有点腼腆了,没完全露出来,不过味道很鲜美啊

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营养信息

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  • 花蛤蒸蛋热量408 千卡
  • 脂肪11.01 克
  • 蛋白质24.26 克
  • 碳水化合物8.42 克
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