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黄豆猪手汤

黄豆猪手汤

静静的小厨房

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猪手含丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性.黄豆含有丰富的蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸,可以提高人体免疫力,两者搭配很适合女性食用
主料
猪手1只黄豆100克
辅料
黄酒少许少许少许

黄豆猪手汤的做法,共8个步骤

黄豆猪手汤的做法图解1

1/8. 所有食材

黄豆猪手汤的做法图解2

2/8. 猪手洗净过水,黄豆洗净浸泡

黄豆猪手汤的做法图解3

3/8. 锅中放水,放入猪手

黄豆猪手汤的做法图解4

4/8. 放入黄豆

黄豆猪手汤的做法图解5

5/8. 放入少许姜

黄豆猪手汤的做法图解6

6/8. 再放少许黄酒

黄豆猪手汤的做法图解7

7/8. 电饭煲按煮汤键至到呜叫保温

黄豆猪手汤的做法图解8

8/8. 最后放少许盐即可

小窍门

1.猪手过下水去除血水洗净
2.黄豆浸泡一下容易酥

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营养信息

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  • 黄豆猪手汤热量345 千卡
  • 脂肪2.6 克
  • 蛋白质22 克
  • 碳水化合物60.7 克
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