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鳎目鱼炖肉

鳎目鱼炖肉

知心小猫

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主料
鳎目鱼一条五花肉一斤
辅料
红烧酱油适量冰糖两块料酒适量
葱姜大蒜适量桂皮八角适量

鳎目鱼炖肉的做法,共4个步骤

1/4. 五花肉切成小块放入凉水煮开

2/4. 热油,放入炒香葱姜蒜八角桂皮,炒香,放入五花肉,炒制一会儿,放料酒酱油

3/4. 加入适量水,放入冰糖,大火烧开,转小火炖40分钟

4/4. 把鱼切块,放油煎好,然后放入锅中和肉一起再炖10分钟,大火收汁即可

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营养信息

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  • 鳎目鱼炖肉热量2025 千卡
  • 脂肪53.73 克
  • 蛋白质26.97 克
  • 碳水化合物0 克
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