大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
银耳莲子汤

银耳莲子汤

Ciel阿珊

Ciel阿珊

11992人浏览
分享到:
收藏(35)
室友想喝
主料
银耳一朵
辅料
莲子一把红枣几颗枸杞几粒

银耳莲子汤的做法,共6个步骤

银耳莲子汤的做法图解1

1/6. 银耳温水泡开 剪去根部 掰成小小块 放慢炖锅里煮

银耳莲子汤的做法图解2

2/6. 莲子红枣用温水泡一下备用

银耳莲子汤的做法图解3

3/6. 银耳煮半个小时加入枣子和莲子开小火炖一晚上(因为国外的慢炖锅真的火力很小

银耳莲子汤的做法图解4

4/6. 早上起来时已经煮好啦!

银耳莲子汤的做法图解5

5/6. 加入枸杞和黄冰糖

银耳莲子汤的做法图解6

6/6. 走着~

小窍门

银耳一朵就够啦QAQ 别放太多

点赞(8657)
分享到:
收藏(35)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

银耳莲子汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11992人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 银耳莲子汤热量86 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质10 克
  • 碳水化合物67.3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看