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自制豆腐

自制豆腐

清风022

清风022

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主料
黄豆适量
辅料
白醋适量

自制豆腐的做法,共6个步骤

自制豆腐的做法图解1

1/6. 黄豆冷水浸泡24小时。

自制豆腐的做法图解2

2/6. 用料理机将黄豆打碎。

自制豆腐的做法图解3

3/6. 打好的生豆浆过滤。

自制豆腐的做法图解4

4/6. 小火慢慢熬,不停地搅动,不要糊底。

自制豆腐的做法图解5

5/6. 熬好的熟豆浆凉至85°时,一点点加入白醋,边加边搅动,至表面出清汤,底部出现凝结块状。

自制豆腐的做法图解6

6/6. 撇去清水,倒入布袋中,压上重物,两小时后豆腐做成。

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营养信息

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  • 自制豆腐热量445 千卡
  • 脂肪2.6 克
  • 蛋白质22 克
  • 碳水化合物60.7 克
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