| 主料 | ||
| 芹菜适量 | 香干适量 | |
| 辅料 | ||
| 青，红辣椒各一个适量 | 葱段适量 | 蒜末适量 |
| 鸡精适量 | ||
芹菜炒香干的做法，共2个步骤
1/2. 芹菜，辣椒，香干分别洗静切丝，我家妈妈喜欢吃芹菜叶，所以叶子没有摘除
2/2. 蒜末，辣椒先放锅里炒香，在放入香干微炒，最后放入芹菜炒熟，加盐和鸡精即可
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| 主料 | ||
| 芹菜适量 | 香干适量 | |
| 辅料 | ||
| 青，红辣椒各一个适量 | 葱段适量 | 蒜末适量 |
| 鸡精适量 | ||
1/2. 芹菜，辣椒，香干分别洗静切丝，我家妈妈喜欢吃芹菜叶，所以叶子没有摘除
2/2. 蒜末，辣椒先放锅里炒香，在放入香干微炒，最后放入芹菜炒熟，加盐和鸡精即可
吃香干100克，热量140千卡
相当于烫衣服70分钟消耗的热量...
吃芹菜100克，热量20千卡
相当于刮掉油漆7分钟消耗的热量...
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