| 主料 | ||
| 蘑菇200克 | 火腿3片 | 洋葱一个 |
| 青豆适量 | 牛奶400毫升 | 芹菜适量 |
| 辅料 | ||
| 奶油适量 | 食盐适量 | 面粉适量 |
奶油蘑菇汤的做法，共4个步骤
1/4. 把所有材料都切丁，蘑菇和青豆用开水焯一下
2/4. 黄油烧化下洋葱炒香，倒入面粉炒到有香味
3/4. 倒入牛奶继续烧
4/4. 牛奶烧热后加入所有的食材，再加奶油，加盐调味即可
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营养信息
详细信息>>- 奶油蘑菇汤热量335 千卡
- 脂肪8.94 克
- 蛋白质30.89 克
- 碳水化合物36.53 克
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吃蘑菇100克，热量22千卡
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吃蘑菇汤100克，热量33千卡
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吃芹菜100克，热量20千卡
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