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剩米饭的华丽转身-芝士蘑菇焗饭

剩米饭的华丽转身-芝士蘑菇焗饭

耀婕

耀婕

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要是时间少,又想吃到可口美味,不如就试试这道芝士奶酪焗饭吧。剩米饭不止可以用来做炒饭、烩饭的菜式,把剩米饭与冰箱里现成的蔬菜放在一起烩烩,再铺上足足的奶酪,放进烤箱几分钟,一份绝对美味的焗饭就做好了,绝不亚于意式餐厅里的芝士焗饭哦。
做焗饭要尽量选择水分较多一点的蔬菜,或者在炒菜的时候把汤汁稍稍留多一点,这样汤汁与可以与米饭粘粘地结合在一起,再搭配上奶酪拉丝的口感,味道会非常赞。这次选择了用蘑菇为主材,用到了好几种,我喜欢各种蘑菇混合的香味,还加了与蘑菇最配黑胡椒提味,最后铺了了足够份量的奶酪,简单的一餐也可以吃的很满足!
主料
各式蘑菇200克米饭100克蔬菜丁50克
辅料
5克大蒜5克白酒5毫升
5克黑胡椒碎3克生抽(蒸鱼豉油)5毫升

剩米饭的华丽转身-芝士蘑菇焗饭的做法,共7个步骤

剩米饭的华丽转身-芝士蘑菇焗饭的做法图解1

1/7. 奶酪刨丝备用。

剩米饭的华丽转身-芝士蘑菇焗饭的做法图解2

2/7. 炒锅中放入适量油,待油五成热时,放入葱蒜,煸炒出香味。

剩米饭的华丽转身-芝士蘑菇焗饭的做法图解3

3/7. 再将蘑菇放入锅中,倒入白酒,煸炒至有水份析出并出香味,倒入生抽或蒸鱼豉油翻炒均匀。

剩米饭的华丽转身-芝士蘑菇焗饭的做法图解4

4/7. 倒入蔬菜丁和黑胡椒碎。

剩米饭的华丽转身-芝士蘑菇焗饭的做法图解5

5/7. 把米饭倒入锅中,把所有材料翻炒均匀,用盐调味。

剩米饭的华丽转身-芝士蘑菇焗饭的做法图解6

6/7. 盛到焗碗中个,表面撒上奶酪丝。

剩米饭的华丽转身-芝士蘑菇焗饭的做法图解7

7/7. 入烤箱,200度8-10分钟左右,或至奶酪上色即可。

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营养信息

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  • 剩米饭的华丽转身-芝士蘑菇焗饭热量115 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质3 克
  • 碳水化合物26 克
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