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羊肉大葱饺子

羊肉大葱饺子

老杨的厨房80

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冬天就是要大补,尤其在冬至这天,很多人都有炖肉吃的习惯。冬天什么肉最大补,当然是羊肉和狗肉,狗肉咱不吃,那就吃羊肉吧。

羊肉和大葱的搭配,可谓是相得益彰,同属性温,补益的食材。大葱掩盖了羊肉的腥膻味,让羊肉更加鲜美,吸足了羊肉鲜美的大葱,散发着诱人的香味。这是一款你一定要尝试的饺子。
主料
羊后腿肉500克精五花肉200克
辅料
面粉一点五饭碗大葱一棵1块
香葱四根一点五茶匙生抽一汤匙
老抽三分之一汤匙食用油一汤匙料酒一汤匙
黑胡椒一茶匙鸡精三分之一茶匙

羊肉大葱饺子的做法,共6个步骤

羊肉大葱饺子的做法图解1

1/6. 原料图。

羊肉大葱饺子的做法图解2

2/6. 把羊肉和五花肉剁碎,碎的差不多的肉糜,加姜末香葱一起混合剁几下。

羊肉大葱饺子的做法图解3

3/6. 切好的大葱加入肉糜一起剁均匀。

羊肉大葱饺子的做法图解4

4/6. 放入容器加所有调料一起搅拌上劲即可。

羊肉大葱饺子的做法图解5

5/6. 面粉加水揉成团,包上保鲜膜醒10分钟。面团分剂,擀成薄厚均匀的皮。

羊肉大葱饺子的做法图解6

6/6. 包成喜欢的形状,煮熟即可。

小窍门

1,羊肉和牛肉因为瘦肉太多,单纯包饺子比较容易柴,所以要适当搭配点五花肉,这样吃起来丰腴鲜美,而且鲜嫩多汁。
  2,调配这个饺子馅料,我老家喜欢放一点孜然粉。但是我没放,怕掩盖羊肉的鲜美。喜欢的可以两种都试一下。
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营养信息

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  • 羊肉大葱饺子热量1015 千卡
  • 脂肪3.9 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物0.2 克
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