| 主料 | ||
| 面条适量 | 腊肠适量 | 青椒适量 |
| 洋葱适量 | ||
| 辅料 | ||
| 甜面酱适量 | 高汤适量 | |
酱香炒面的做法，共2个步骤
1/2. 面条煮熟捞出；锅内下少许油，小火煸炒腊肠片；
2/2. 下甜面酱，注入少许高汤，炒匀；大火煮沸，换中火收浓酱汁，；下洋葱丁和青椒丝翻炒几下；下面条，大火翻炒均匀后出锅。
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| 主料 | ||
| 面条适量 | 腊肠适量 | 青椒适量 |
| 洋葱适量 | ||
| 辅料 | ||
| 甜面酱适量 | 高汤适量 | |
1/2. 面条煮熟捞出；锅内下少许油，小火煸炒腊肠片；
2/2. 下甜面酱，注入少许高汤，炒匀；大火煮沸，换中火收浓酱汁，；下洋葱丁和青椒丝翻炒几下；下面条，大火翻炒均匀后出锅。
吃青椒100克，热量22千卡
相当于绘画5分钟消耗的热量...
吃腊肠100克，热量584千卡
相当于做头发584分钟消耗的热量...
吃洋葱100克，热量40千卡
相当于有氧运动9分钟消耗的热量...
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