主料 | ||
熟虾仁适量 | 上海青菜梗适量 | |
辅料 | ||
盐适量 | 鸡精适量 | 生粉适量 |
1/10. 将熟虾仁解冻之后洗干净沥干水份待用。
2/10. 准备上海青。
3/10. 将上海青清洗干净以后去叶留梗。
4/10. 用上海青的梗部做装饰花。
5/10. 炒锅放水,盐,油和少许糖烧开,将切好的上海青梗放入开水烫熟。
6/10. 将烫熟的菜梗捞起沥干水份。
7/10. 小碗放入盐,鸡精,生粉调匀。
8/10. 将调好的芡粉放入炒锅烧开。
9/10. 将熟虾仁放入烧开的芡粉里,炒匀。
10/10. 最后,用小勺将炒好的虾仁舀到摆好盘菜梗的盘里,即可。