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杨枝甘露

杨枝甘露

懒懒的sunnie

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第一次吃到杨枝甘露是在西湖的满记,当时正值夏季,南方的夏天出了空调房间就像进了蒸笼一样,那滋味别提多难受了。这个时候来上一碗清甜可口的杨枝甘露,那才真的是置身天堂的感觉!
主料
西米150克1500克芒果300克
红柚100克
辅料
椰奶130克淡奶油80克炼乳20克
糖浆60克

杨枝甘露的做法,共13个步骤

杨枝甘露的做法图解1

1/13. 西米和水1:10或更多一些,沸腾后下入西米,煮至西米有小白心后焖5分钟。煮的时间短就多焖些时间。

杨枝甘露的做法图解2

2/13. 趁着煮西米的时间把柚子剥好,分成小块,越小越好

杨枝甘露的做法图解3

3/13. 芒果去皮从中间切开(避开果核)

杨枝甘露的做法图解4

4/13. 先切成条,再切成菱形块

杨枝甘露的做法图解5

5/13. 边角废料不好看的统统收起来做成果泥,因为婆婆家没有料理机,我是装在食品袋里揉碎的,好在芒果够熟软糯,比较好操作

杨枝甘露的做法图解6

6/13. 这个时候西米也闷好了,拿出来过水至凉透,这样西米会比较Q弹

杨枝甘露的做法图解7

7/13. 水分沥干备用

杨枝甘露的做法图解8

8/13. 将剥好的西柚碎和芒果泥倒入沥干的西米里搅拌均匀

杨枝甘露的做法图解9

9/13. 充分混合后的样子

杨枝甘露的做法图解10

10/13. 倒入椰奶和糖浆,再次搅拌均匀

杨枝甘露的做法图解11

11/13. 最后倒入炼乳和淡奶油,再次搅拌

杨枝甘露的做法图解12

12/13. 半成品最后的样子

杨枝甘露的做法图解13

13/13. 小碗分装后放入芒果丁(块),完成

小窍门

夏天可以去掉炼乳,口味更清爽。当季的芒果香甜可口,更能保证成品的口感,柚子其实应该有两种,青柚,红柚,沙田柚,葡萄柚都是非常不错的选择。红色果肉会让成品色泽更好,味道也更独特。椰奶可以用椰汁代替,要注意减少糖浆的用量,成品也不会那么粘稠。少了淡奶油也会降低浓郁的口感,这些都要亲们自己来衡量尝试喽

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营养信息

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  • 杨枝甘露热量529 千卡
  • 脂肪2.78 克
  • 蛋白质14.02 克
  • 碳水化合物55.98 克
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