| 主料 | ||
| 里脊肉适量 | 蘑菇适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 料酒适量 | 葱适量 |
蘑菇炒肉的做法，共2个步骤
1/2. 先把肉炒到发白倒入料酒没有水分后装盘
2/2. 热油锅 倒入洗好的蘑菇翻炒 抄到没有水分倒入炒好的肉 翻炒一会出锅
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| 主料 | ||
| 里脊肉适量 | 蘑菇适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 料酒适量 | 葱适量 |
1/2. 先把肉炒到发白倒入料酒没有水分后装盘
2/2. 热油锅 倒入洗好的蘑菇翻炒 抄到没有水分倒入炒好的肉 翻炒一会出锅
吃蘑菇100克，热量22千卡
相当于自行车测功器4分钟消耗的热量...
皮蛋瘦肉粥
萝卜汤
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麻辣香锅
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