| 主料 | ||
| 鸡头米500克 | ||
| 辅料 | ||
| 白糖5勺 | ||
鸡头米甜汤的做法，共3个步骤
1/3. 鸡头米化开，冲洗干净
2/3. 小锅水烧开后，放入鸡头米3～5分钟，出锅时放入白砂糖，化开搅拌均匀。
3/3. 乘入小碗，甜糯清香
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| 主料 | ||
| 鸡头米500克 | ||
| 辅料 | ||
| 白糖5勺 | ||
1/3. 鸡头米化开，冲洗干净
2/3. 小锅水烧开后，放入鸡头米3～5分钟，出锅时放入白砂糖，化开搅拌均匀。
3/3. 乘入小碗，甜糯清香
吃鸡头米100克，热量22千卡
相当于溜旱冰3分钟消耗的热量...
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