| 主料 | ||
| 羊肉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 青椒适量 | 孜热适量 |
| 辣椒面适量 | ||
孜然羊肉的做法，共4个步骤
1/4. 羊肉6两。
2/4. 切成薄片，葱姜、青红辣椒切丝。辣椒面、孜然面、盐面备好。
3/4. 依次放入葱姜、红辣椒、羊肉、孜然、辣椒面、盐、青椒翻炒。
4/4. 煸炒出香味即可出锅。
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| 主料 | ||
| 羊肉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 青椒适量 | 孜热适量 |
| 辣椒面适量 | ||
1/4. 羊肉6两。
2/4. 切成薄片，葱姜、青红辣椒切丝。辣椒面、孜然面、盐面备好。
3/4. 依次放入葱姜、红辣椒、羊肉、孜然、辣椒面、盐、青椒翻炒。
4/4. 煸炒出香味即可出锅。
吃羊肉100克，热量203千卡
相当于开货车31分钟消耗的热量...
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