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泡椒凤爪

泡椒凤爪

啊软

啊软

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一家人啃着鸡脚看电视,多自在。
主料
凤爪500克泡椒50克贡菜10克
蒜蓉2个2勺陈醋2勺
白糖1勺芝麻油2滴辣椒油1勺
生抽5勺老抽2勺

泡椒凤爪的做法,共5个步骤

1/5. 整理好鸡脚,把指甲和老皮去掉。

2/5. 锅里烧开水,放一勺盐进入。把整理好的鸡脚放入锅中焯水,把鸡脚的异味和杂质去掉,时间约为3分钟。

3/5. 把鸡脚捞起,过一遍冷水(为了让鸡脚更有弹性)。重新往锅里煮开一锅水,把鸡脚再煮10分钟。

4/5. 把煮好的鸡脚捞起来,放入白开水里漂清。找一盘子盛好鸡脚,把佐料按照比例加进入。搅拌

5/5. 最后把蒜泥,泡椒切碎加入。 放入冰箱一晚就能开动啦!

小窍门

鸡脚尽量买嫩鸡脚,如果你买到的是老鸡脚,要煮久一点,不然啃起来不带劲。

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营养信息

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  • 泡椒凤爪热量781 千卡
  • 脂肪237.4 克
  • 蛋白质21.73 克
  • 碳水化合物166.6 克
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