主料 | ||
苋菜适量 | ||
辅料 | ||
盐根据自己食材的多少而定(适量) | 胡萝卜一小段 | 黄瓜一小段 |
大蒜适量 |
1/5. 先把苋菜去老的根用水泡二十分钟(怕有农药残留)蒜洗净;
2/5. 把苋菜跟蒜全都切碎,切碎的大小根据宝宝大小决定,我家宝宝消化不太好所以我就切的比较碎;
3/5. 准备一碗现煮好的软米饭,待用;
4/5. 把黄瓜胡萝卜切成图中的样子(还可以自己发挥想像);
5/5. 锅里倒入适量大豆油,倒入蒜末煸炒出香味儿,倒入苋菜碎加适量盐继续煸炒,然后加适量水烧一下,倒入米饭跟菜拌均匀出锅摆盘,最后用上刚才切的胡萝卜黄瓜点缀下就好了。