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咸蛋蒸肉饼

咸蛋蒸肉饼

芊蔚2014

芊蔚2014

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主料
瘦肉200克肥肉50克咸鸭蛋1个
辅料
黄酒少量白糖3克鸡精少量
淀粉5克

咸蛋蒸肉饼的做法,共4个步骤

1/4. 将肥肉和瘦肉一起剁碎,要剁,不要用绞肉机绞。咸蛋蛋白和蛋黄分离。

2/4. 将肉末放入大碗,加入淀粉、黄酒、咸蛋清、鸡精顺时针搅拌

3/4. 将肉泥铺在盘子里,蛋黄放在中间

4/4. 入锅大火蒸10分钟

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营养信息

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  • 咸蛋蒸肉饼热量753 千卡
  • 脂肪71.23 克
  • 蛋白质42.27 克
  • 碳水化合物7.8 克
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