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元宝饺子

元宝饺子

下雨等彩虹87

下雨等彩虹87

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主料
面粉200克南瓜200克绞肉300克
辅料
适量豆腐适量姜泥适量
蒜泥适量五香粉适量胡椒粉适量
酱油适量麻油适量

元宝饺子的做法,共9个步骤

元宝饺子的做法图解1

1/9. 南瓜切片蒸熟

元宝饺子的做法图解2

2/9. 蒸好的南瓜压成泥放凉,加入面粉揉成团

元宝饺子的做法图解3

3/9. 揉好的面团,盖起来醒20分钟

元宝饺子的做法图解4

4/9. 绞肉放入,盐,葱花,酱油,鸡蛋,胡椒粉,五香粉,姜泥

元宝饺子的做法图解5

5/9. 往一个方向搅拌

元宝饺子的做法图解6

6/9. 醒好的面团擀成薄片,用杯子压一下,这样包出来饺子一样大

元宝饺子的做法图解7

7/9. 包入馅对折捏成半圆形

元宝饺子的做法图解8

8/9. 再把两个角捏在一起,就成了元宝形的饺子了

元宝饺子的做法图解9

9/9. 起锅水,水开下入饺子煮开,放入冷水煮开,再放冷水,连续3次饺子就煮熟了

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营养信息

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  • 元宝饺子热量776 千卡
  • 脂肪1.6 克
  • 蛋白质12 克
  • 碳水化合物67.8 克
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