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胡萝卜番茄梨汁

胡萝卜番茄梨汁

Daisy正能量

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梨简直就是完美水果的代表啊!!!

我不喜欢的胡萝卜跟梨搭在一起也超级棒!
梨完全拯救咯我不爱的胡萝卜和芹菜~
梨在我心中已经能拯救银河系啦 哈哈哈哈哈~

想当年我最讨厌的水果竟然变成现在最喜欢的水果之一!!!现在尤其爱是又甜又大又多汁的梨!!!
主料
1/2个胡萝卜1/4根圣女果5个

胡萝卜番茄梨汁的做法,共2个步骤

胡萝卜番茄梨汁的做法图解1

1/2. 所有水果蔬菜洗净。梨削皮切块。圣女果一切二。胡萝卜削皮,切小段。

胡萝卜番茄梨汁的做法图解2

2/2. 加入搅拌机,加水至450ml。搅拌均匀顺滑即可。

小窍门

1. 我个人的喜好是梨:胡萝卜:番茄=2:1:1,因为我真的不喜欢胡萝卜~

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营养信息

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  • 胡萝卜番茄梨汁热量273 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质2.4 克
  • 碳水化合物27.9 克
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