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烤五香花生米

烤五香花生米

高小忘EG

高小忘EG

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主料
花生米1000克
辅料
5勺八角2颗桂皮1片
香叶4片柠檬皮或陈皮少许

烤五香花生米的做法,共2个步骤

烤五香花生米的做法图解1

1/2. 花生冲洗干净,放入容器中,加入所有辅料,浸泡一夜以入味。

烤五香花生米的做法图解2

2/2. 捞出泡好的花生米放入烤盘(烤盘上最好垫一层油纸),温度190预热后,每次烤5分钟,中间间隔拿出来晃动给花生翻翻面儿,如此反复进行3-5次,品尝至花生酥脆就好啦。晾凉装袋装罐,美味健康!

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营养信息

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  • 烤五香花生米热量2980 千卡
  • 脂肪25.4 克
  • 蛋白质12 克
  • 碳水化合物13 克
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