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盐水鸭肝

盐水鸭肝

junya

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主料
鸭肝1000克
辅料
花椒50克少许适量
料酒适量

盐水鸭肝的做法,共10个步骤

盐水鸭肝的做法图解1

1/10. 鸭肝用盐水泡几个小时,帮助毒素析出。

盐水鸭肝的做法图解2

2/10. 我泡了8小时,中间换了几次水。

盐水鸭肝的做法图解3

3/10. 将鸭肝上的筋膜去掉,这样做出的鸭肝口感细腻,入口即化。

盐水鸭肝的做法图解4

4/10. 处理好的鸭肝用清水洗净。

盐水鸭肝的做法图解5

5/10. 锅内放清水,适量料酒给鸭肝焯水。

盐水鸭肝的做法图解6

6/10. 另起一锅,锅里放姜片、花椒、料酒、盐,将水煮开再小火煮10-15分钟,让花椒的香味充分融到水里。

盐水鸭肝的做法图解7

7/10. 将鸭肝放进煮好的料水中,煮2-3分钟,关火,用水的温度将其浸熟,不能一直煮,会把鸭肝煮老。

盐水鸭肝的做法图解8

8/10. 将煮好的鸭肝连同料水一起放进保鲜盒。

盐水鸭肝的做法图解9

9/10. 等它自然冷却后将其盖上盖放进冰箱保存,随吃随取。

盐水鸭肝的做法图解10

10/10. 吃的时候切盘,浇上自己喜欢的调料,就可以了。

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营养信息

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  • 盐水鸭肝热量3130 千卡
  • 脂肪26.1 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物2.8 克
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