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盐水鸭肝

盐水鸭肝

princessjk

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主料
鸭肝700克鸡脖子400克
辅料
20克香叶6片桂皮5克
干辣椒5个甘草4克大葱15克
生姜20克花椒5克

盐水鸭肝的做法,共5个步骤

盐水鸭肝的做法图解1

1/5. 鸡脖子凉水下锅焯水。

盐水鸭肝的做法图解2

2/5. 鸭肝热水下锅焯水,就用焯过鸡脖子的水就可以。

盐水鸭肝的做法图解3

3/5. 焯水过后出锅,记得焯水过程中要撇除浮沫。

盐水鸭肝的做法图解4

4/5. 再起一锅凉水,放入所有的辅料。

盐水鸭肝的做法图解5

5/5. 水开后放入刚才焯过水的主料。大火烧开五分钟后转小火,炖约10分钟后放入味精(此处爱甜口的可少量放糖),再小火炖15分钟。关火,闷一个晚上盛出。

小窍门

大葱换成小葱根会更好

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营养信息

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  • 盐水鸭肝热量2907 千卡
  • 脂肪34.28 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物2.8 克
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